パッチワーク展

11月27日ＪＡ訪問介護員フォローアップ研修会に参加しました

ＪＡ岡山厚生連の先生方に、たるまない、老けない、疲れない

の健康体操、笑いヨガ「笑いと健康」について等、思い切り身体を

動かして、笑って楽しい研修会でした。周りの人が簡単に出来る

事が、出来なくて｢ワア～こんな事が出来ないんだ！！｣と

改めて運動不足を痛感しました。

 

パッチワーク展に立ち寄りました。

素晴らしい作品が、室内いっぱいに展示してあります

一針一針仕上げられた、こころ温まる作品でした。